Qi Gong
Sorry, dit evenement is niet meer beschikbaar

Qi Gong lessen

De wekelijkse Qi Gong les start weer op woensdagochtend 11 september in het nieuwe seizoen. Van beginners tot gevorderden iedereen is welkom. Het programma heeft een rustige opbouw met warming up en meditatie oefeningen. Daarna volgt een serie bewegingen die goed zijn voor het hele lichaam, de opening van meridiaankanalen, opbouw en doorstroming van energie. Qi Gong is naast wijs, ontspannen en gezond ook heel inspirerend: bewegen als water, als een Tijger of Adelaar. Deze Qi Gonglessen zijn een goede basis onder Tai Chi.

Locatie