Vrij zingen, trommelen en dansen met Frank en Milou

Frank Ong-Alok is een Zutphense muzikant die veel instrumenten bespeelt. Jarenlang gaf hij gitaarles en leidde hij samen met zijn vrouw, zangeres Fleur Tolman een koor. Samen muziek maken is altijd een passie van hem geweest. Op 8 november zal hij samen met Milou Mignon een avond vullen met vrij zingen, trommelen en dansen.

Hartslag is een bijzondere muzikale avond die draait om samen muziek maken vanuit het hart. Het evenement nodigt iedereen uit om zich vrij te uiten, te verbinden met anderen en het leven te vieren door middel van muziek, stem en ritme. De avond wordt geleid door Milou, zangeres en holistisch voicecoach, en Frank, initiatiefnemer van Hartslag. Milou helpt mensen hun creatieve zelfexpressie te vinden via stem- en ademwerk, terwijl Frank zorgt voor een grote verzameling instrumenten waarop naar hartenlust gespeeld mag worden. Deelnemers mogen ook hun eigen instrument meenemen.

De bijeenkomst begint met een workshop van Milou, waarin de stem centraal staat. Deelnemers worden uitgenodigd om via klank en adem hun expressie te verkennen. Vervolgens worden andere instrumenten toegevoegd om samen een muzikale flow te creëren. Na een korte pauze met thee en iets lekkers verandert de sfeer in een intuitieve jamsessie. Er is ruimte om te improviseren, samen te spelen of solo op te treden. De muziek varieert van Afrikaanse gospel en Indiase mantra’s tot pop en vrije improvisatie een veelzijdige mix waarin iedereen zijn plek kan vinden.

De avond eindigt met een klankmeditatie, waarbij deelnemers tot rust komen en de muziek op een dieper niveau kunnen ervaren. Er zijn yogamatjes aanwezig, maar een eigen mat meenemen mag ook.